Nos regalamos un momento para parar y estar más presentes en el AHORA.
Algunas ideas que surgieron para llevar la meditación a casa, viendo las posibilidades que estos ejercicios producen en los niños y niñas, ayudándolos en la concentración y relajación.
La profesora Mª Dolores nos recomienda un libro:
Alejandra Tapia nos recomienda una tarea para empezar a introducir la meditación en los niños y niñas:
Utilizar los mandalas y la música para contagiar a los niños y niñas.
Música para meditar.
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